W dobie instagrama i relacjonowania wielu aspektów życia przez celebrytów możemy podpatrzeć np co gotują, co jedzą i do jakich restauracji chodzą. Poniżej właśnie przepis na słodkie śniadanie podpatrzone na IG Khloe Kardashian- smacznego 🙂 Składniki: chałka płatki śniadaniowe kukurydziane … Continued
Kanapeczki z białą czekoladą Bądźmy szczerzy kanapeczki wszelkiego rodzaju są zawsze dobrym wyborem na każdą impreze. Jest to typowy fingerfood, który można zjeść bez konieczności używania talerzy i sztućców. Poniżej kompozycja, na którą wpadłam jako człowiek, który nienawidzi i … Continued
Tort Awokado na śniadanie Bardzo szybka,smaczna i pożywna propozycja podania śniadania ,gdzie główną gwiazdą jest awokado. Składniki: 1/2 awokado 1/4 cytryny 1 jajko ser feta łosoś w plastrach czerwona cebula Przygotowanie: Jajko gotujemy na twardo, następnie … Continued
Kolumbijskie Arepas Arepas to popularne kolumbijskie bułeczki, które najczęściej podawane są na śniadanie lub jako przekąska w ciągu dnia. Farsz jest oczywiście dowolny jednak poniżej moja propozycja, którą oczywiście możecie dowolnie zmieniać 🙂 Składniki: 1,5 szklanki mąki kukurydzianej … Continued
Pasta jajeczna z fetą i prażonymi migdałami. Błyskawiczna pasta jajeczna, która zachwyci Was i Waszych bliskich. Składniki: 3 ugotowane na twardo jajka 130g sera feta 2 łyżki majonezu płatki migdałów pieprz Przygotowanie: Jajka siekamy w drobną kostkę W … Continued
Placki z serkiem wiejskim i kukurydzą Idealna propozycja na zdrowe, odchudzone śniadanie zamiast pieczywa 🙂 . Świetnie komponują się z topionym serkiem, łososiem, świeżymi warzywami czy innymi ulubionymi dodatkami.
Pistacjowe guacamole… .. czyli zielona bomba zdrowia 🙂 Awokado charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu podobnie jak i pistacje, które należą do pokarmów wysokokalorycznych więc chyba jednak więcej w nich „bomby” niż „zdrowia”? Nic bardziej mylnego 🙂 Przeprowadzono wiele badań, które dowodzą, że … Continued
Przyznam się… jestem istotą mięsolubną tak jak i moja druga połówka, która wręcz nie wyobraża sobie bez niego śniadania. Tym większe było moje zdziwienie, gdy po zjedzeniu jednej z niżej wymienionych propozycji ( dokładnie kanapki z jajkiem w koszule) usłyszałam- … Continued
Bananowa przekąska Składniki: banany jogurt naturalny płatki owsiane suszona żurawina orzechy włoskie patyczki do lodów Przygotowanie Banana pokroić na 3 kawałki Każdą część nadziać na patyczek do lodów Całość zanurzyć w jogurcie naturalnym, a następnie obtoczyć … Continued
Nie będę odkrywcza jeśli napiszę, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale postaram się być orginalna w przedstawieniu Wam kilku propozycji na ten posiłek odnośnie łączenia składników czy po prostu form podania 🙂 Oficjalnie dniem Mikołaja otwieram nowy cykl ” … Continued